Psychosomatische fysiotherapie

Bij psychosomatische fysiotherapie zijn uw lichamelijke klachten het belangrijkste aangrijpingspunt. Uw lichamelijke klachten kunnen ontstaan door een balans die verstoord is in uw lichaam, maar eveneens in uw omgeving. Deze klachten kunnen door verschillende oorzaken ontstaan zoals bijvoorbeeld stress, verdriet, werk of thuissituatie. U leert uw eigen lichaam kennen en herkennen. De therapeut leert u om hiermee om te gaan waardoor klachten verminderen of volledig verdwijnen.

Wat doet een psychosomatisch fysiotherapeut?

De psychosomatisch fysiotherapeut zal u handvaten aanreiken die u helpen om meer invloed te krijgen op uw klachten. U krijgt inzicht in het ontstaan en de gevolgen van de klacht en leert er op een andere manier mee om te gaan.
U leert vertrouwen krijgen in uw lichaam & uw eigen functioneren en daarbij grenzen zowel lichamelijk als psychisch leren aanvoelen. Verder kan therapie bestaan uit ontspannings- en ademhalingsoefeningen. Waarbij zowel uw lichamelijke als mentale belastbaarheid toeneemt.