Ik krijg een nieuwe knie

Hoe lang duurt het herstellen van een nieuwe knie?

Hoe lang een revalidatie duurt is afhankelijk van een aantal factoren. Je eigen gezondheid, aanwezigheid van angst, de genezing van de wond zelf, het doen van oefeningen, opvolgen van adviezen van de arts en het goed innemen van de meegegeven medicijnen zijn hierin van belang. De meeste mensen zijn 3 tot 6 maanden onder behandeling bij een fysiotherapeut.

Controles ziekenhuis

Meestal krijg je 2 maanden na de operatie een uitnodiging van de arts voor controle. Als alles dan goed is hoef je pas een jaar na de operatie (10 maanden later) weer terug te komen. Sommige artsen vragen ook of je na 5 jaar wilt terugkomen, maar dit wordt niet altijd gedaan. Dit wisselt per ziekenhuis, dus vraag het vooral na bij je eigen arts.

Wat doet een fysio bij een nieuwe knie?

In het ziekenhuis gaat de fysiotherapeut vooral aan de slag met oefeningen voor de bewegelijkheid van de knie, en het mobiliseren, zoals lopen en het uit bed komen.

Na ontslag zal je fysiotherapie krijgen bij een praktijk uit de omgeving. Dit kan in het begin aan huis en later zal je op locatie gaan trainen. Tijdens de therapie gaan ze verder met de oefeningen die in het ziekenhuis zijn gegeven, maar zullen ze ook de therapie gaan uitbouwen. De eerste 4 weken na de operatie wordt vooral gekeken naar de bewegelijkheid van de knie en het behouden van de spierkracht. Daarna wordt de therapie uitgebreid met balans oefeningen, conditietraining en worden de kracht oefeningen zwaarder waardoor de kracht van de knie wordt getraind.

Ook voorafgaand aan een operatie kan de fysiotherapeut je helpen om bijvoorbeeld te leren lopen met krukken.

Wil je weten wat we voor jou kunnen betekenen, neem gerust contact met ons op!